co sie mowi

[...] Superman 17 # TRENING NR 43 Bieganie, trening nr 39 CZAS ROZPOCZĘCIA: 18:25 CZAS: 00:38:27 DYSTANS: 5.9 km ŚREDNIE TĘTNO: 146 bmp (71.92% HRmax) CEL: Utrzymanie się w zakresie tętna aerobowego WARUNKI ATMOSFERYCZNE: 14*C, pochmurno, średni wiatr, brak opadów CZAS BIEGU POWYŻEJ ZAKRESU: 00:00:48 CZAS BIEGU W ZAKRESIE: 00:37:19 CZAS BIEGU PONIŻEJ [...]

Ja na redu nie mam tak niskiego bf jak ty na masie. Więc jak widzę że ledwo co mi się brzuch na masie przebija to już mi się nie podoba. Dobrze że gość co mi pomaga jest na miejscu widzi na żywo i mówi że ok. U mnie jest problem taki że strasznie dużo wody siedzi nawet jak micha dopieta. A jak odpuszczę to księżyc od razu.

koloredo - dzięki twoje słowa otuchy na pewno się przydadzą !! :) Kiedyś robiłem nogi tak byle jak by tylko robić ... ale z wiekiem i doświadczeniem które nabywam cały czas że nogi są tak samo ważne jak biceps dla niektórych , i jak słyszę że ktoś nie robi nóg , lub mówi po co mi nogi, to mnie chyj strzela %-) Wiesiu "arnold69" ćwicząc z tobą nie [...]

Kamil999 ufam WODYNOWI i jezeli mowi ze jest zly to musi byc Zreszta sam sie przekonalem po 1 dniu Co do "treningow" siatkowki. Gram na szczeblu amatorskim wiec nie wiem czy mozna to nazwac treningiem. Wyglada to tak, ze raz w tyg (piatek) zbieramy sie w kilku gosci. Rozgrzewka 30min, kazdy we wlasnym zkresie (ja rozciagam sie lekko, [...]

[...] Girl? Przemek Garczarczyk: Floyd, po drugiej stronie parawanu, tam, gdzie jest De La Hoya, są dziesiątki kamer, a my po skończeniu obowiązkowej sesji reporterskiej siedzimy sami... Floyd Mayweather Jr: Bo Golden Girl (Złota Dziewczynka) - przyzwyczaj się, że inaczej nie będę go nazywał - ma ten swój przyklejony na twarzy uśmiech, jakby [...]

[...] wiedzą co jest dwa plus dwa. Przystopuj z tym gównem bo za parę lat zwiędnie Ci mały. Głosy zza oceanu już mówią o bardzo niekorzystnym wpływie na libido po długim okresie nadużywania 1,3 i że nawet po odstawieniu czarodziejski flet nie zagrał już tak jak wcześniej. Ponadto dużo mówi się o działaniu katabolicznym! tego wynalazku. Jest to [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Oleksandr-Usyk-vs-Tyrone-Spong-slider2.jpg Pojedynek Tyrone Spong vs Oleksandr Usyk odwołany! Powodem oblane testy antydopingowe Sponga Dyrektor zarządzający Matchroom Boxing Eddie Hearn potwierdził, że planowany pojedynek Tyron Spong vs. Oleksandr Usyk został odwołany w związku z wykryciem w jednym z ostatnich [...]

Procedura? Na ŻADNEJ akcji przestrzegając procedur sobie nie poradzisz Jeżeli nie przestrzegasz procedury i bez bezpośredniego zagrożenia życia nie ostrzeżesz napastnika o możliwości użycia broni w przypadku kontynuowania dlaszego bezprawnego działania narażasz się co najmniej na zarzut przekroczenia obrony koniecznej. W praktyce to wygląda tak: [...]

Widzę, że wiesz co dobre, buły z czekoladom};-) A forma mega, widać, że nie ma tu opyerdalania:-)) Nie ma opyerdalania, nie ma %-) Szkoda na to czasu 8-) Dzięki };-) Ps: ja też chcę drożdżówkę z czekolaaaadą!! :-} Tobie niewolno :-P W związku z tym, ze jutro piekarnie nieczynne od samego rana będę piekła dla Agatki świeże drożdżowki %-) zapraszam [...]

Z drugiej jednak strony Sobol jest w slabej formie, a Surma bardzo dobrze sie prezentuje. skoro wollny uważa że sobol jest w słabszej formie od surmy to chyba nie ogląda nawet skrótów tylko powtarza po kimś jak papuga. obecnie sobolewski to najlepszy zawodnik wisły a to mówi samo za siebie. z tych co nie mają pewnego miejsca w składzie [...]

1. Przestań karmić w nocy. 2. Mleko modyfikowane dziecka bardziej niż Twoje nie nasyci, jest tak skomponowane, żeby możliwie imitowac mleko matki pod kątem składu i kaloryczności. No i jak chcesz dziecku cyckowemu butelkę dać, nauczyłaś go z niej pić? Skoro wykształcona i doświadczona w pielęgnacji niemowląt połozna mówi, że dziecku można kaszkę [...]

Taaaa, a nas potem Nestle Polska albo Nutricia Polska na widłach rozniosą |-) Mnie się to w głowie nie mieści... Ten biznes słoiczkowo-kaszkowo-mleczkowy mnie bardzo niepokoi @-) Te półeczki uginające się pod tonami kolorowych opakowań bardzo, ale to bardzo przypominają mi to zdjęcie: http://foodmatters.tv/images/assets/What_The_World_Eats_USA.jpg [...]

Dobra nie czepiam sie, nie o to mi chodzi bo to nie moja sprawa, wyrazam tylko zdanie, ze jak ktos mowi ze np cisnie na plaskiej 150 x 10 potem widze go i jak opuszcza do polowy to nie jest sila. Jak widze goscia co cisnie 100kg x 10 na plaskiej przy np 75kg wagi to jest prawdziwa sila. Rob tak jak uwazasz zeby bylo Tobie dobrze ale prosze Cie nie [...]

Od jakiegos czasu patrze co tutaj piszecie ale nigdy dotychczas nic na forum nie pisalem... Na poczatku podziele sie po krotce swoimi doswiadczeniami... Mam 17 lat, pierwsze kłopoty z trądzikiem zaczęły się u mnie pokazywać w 1 kl. gim ,tak więc stosunkowo wcześnie. Dodam ,że aktualnie uczęszczam do 2 kl. LO, rocznik 87. Na początku nie były to [...]

Do "z wami" Piszesz że pryszcze na ryju pozbawiły cię pewności siebie i życia towarzyskiego. Ja przerabiałem to samo i wiem coś o tym i mogę coś o takiej sytuacji powiedzieć. Pomijam juz fakt ze tez mam pryszcze skumuluwane w jednym miejscu i od kilku lat nie mogę sie ich pozbyć. To co teraz ci powiem edzie bolesne, ale to prawda. ZADEN [...]

[...] ) i saszetke(stara wersja ) . Powiem szczerze ze roznicy nie widze ale moze dlatego ze jestem czuly na tego typu suple :P jedyna zmiana taka to to ze po treningu zdazylo mi sie wymiotowac , ale to raczej przez to ze robie fbw w obwodzie . Z tego co mnie sprzedawca zapewnial co do tego nowego to podobno tylko zmniejszyli ilosc wegli ^^ mowi ze [...]

z jednej strony tez bym sobie spraiłą zegarek i zazdraszam jak widzę a z drugiej chyba wolę truchtać z raa po lesie, rozglądać się i cieszyć widokami, niż spoglądac co chwile na to, co mi zegarek mówi :P Ale Bziu, to już zależy od celów. Ja tak biegałam 3 lata, bez celu po lesie.. i mi się znudziło. Teraz chcę to ugryźć z innej strony, sprawdzić [...]

[...] Colby Covington przegrał pojedynek o pas wagi półśredniej UFC z mistrzem Kamaru Usmanem i doznał poważnej kontuzji złamania szczęki, ale „Chaos” nie stracił pewności siebie. Colby Covington zmierzył się z Kamaru Usmanem w walce wieczoru gali UFC 245 w Las Vegas. Temu pojedynkowi towarzyszyło ogromne emocje i zainteresowanie, a obydwaj [...]

Evver, kiedyś jak juz ważyłem 86kg zjechałem w 3 miesiące do 69kg, co najlepsze przez dziewczyne pszczółki, kwiatki i ******ły. Wtedy miałem klapki na oczach, mogłem z nia siedziec i po 8-9h nic nie jedząc i nie pijąc, z resztą i tak nie miałem apetytu na jedzenie. Jeśli chodzi o geny to myślę, że organizm będzie gdzieś tam dążył do tego co jest [...]

[...] niech się siostra rozbierze, to zbadamy sprawę. Lekarz ją bada, bada w końcu mówi: - Siostro, to nie znaczki, to naklejki od bananów. W pubie o bardzo ciemnym wnętrzu siedzi przy barze znudzony facet i popija drinka.. Czuje, ze obok tez ktoś siedzi, wiec zagaduje: - Eee, opowiedzieć ci fajny dowcip o blondynce? Na to głos (kobiecy): - [...]